Saúde Emocional

Autoconhecimento

Estamos buscando no mundo externo uma fuga, uma estratégia, um caminho para “mascarar” nossos conflitos ou nossas reais necessidades. Estamos sendo absorvidos pela rotina, exigências da vida moderna e se alienando de nossa própria essência geradora de nossa verdade. Estamos esquecendo de quem realmente somos e do que nos torna felizes. Desejamos controlar a vida, pessoas a fim de estarmos num “pseudo” poder, mantendo nossa segurança interna. E nosso propósito e missão de vida acabam por estar desconectados de nossa realidade.

Se não buscarmos o autoconhecimento e ferramentas que nos facilitem a nossa aceitação, entendimento e aprimoramento, para estarmos em consonância com nossa própria missão, ficaremos projetando no mundo e nas pessoas nossas frustrações, angústias e aquilo que desconhecemos em nós mesmos. Este trabalho nos coloca em contato com o nosso mundo interno, caminho e forças que nos libertam do sofrimento e promovem a saúde emocional.

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Leo Buso

Palestrante Motivacional, especialista em Desenvolvimento Humano há mais de 20 anos.

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