O autoconhecimento é um processo que permite você a olhar para a raiz dos seus comportamentos, concedendo o entendimento mais profundo dos motivos e razões daquilo que você faz, mas não quer fazer; daquilo que compulsória e automaticamente acaba fazendo, gerando culpa, raiva, medo e dor.
Todo comportamento desajustado e disfuncional tem um lastro com a sua história de vida que precisa ser entendida, acolhida e, assim, elaborada, para que novas possibilidades de comportamentos possam estar na pauta de suas escolhas.
Sem autoconhecimento não há entendimento do PARA QUÊ você faz o que faz e, esses círculos viciosos de comportamentos, se manterão até sua disposição para compreendê-los e elaborá-los. Somente com auto aceitação você iniciará um verdadeiro processo de autoconhecimento, sem julgamentos, entendendo quem de fato você é.
Inclua na sua vida este importante Workshop de autoconhecimento, como uma prioridade para sua jornada e propósito de vida, assim como outras importantes atividades. O autodescobrimento permitirá a você entender sua totalidade, seus conflitos e sua ambivalência, considerando a sua história de vida, para trazer luz para aos aspectos inconscientes que, ao longo do tempo, foram reprimidos, rejeitados e negados, mas que, independentemente de sua vontade, produzem comportamentos indesejados, sentimentos negativos tanto para você, quanto em seus ambientes.